» Resilienz Coaching und Beratung
 
» Entspannungs- und Atemtechniken zur Selbstregulation *
 
» Progressive Muskelentspannung *
 
» Autogenes Training *
 
» Energetisch vegetative Stressregulation (EVSR) nach Herbst®
 
» Fußreflexzonen-Harmonisierung
 
 
* Wird als Kurs oder in Einzelstunden angeboten.
Alle Kurstermine und Preise auf Anfrage.
 
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Fragen gerne per E-Mail oder in einem kostenlosen Beratungsgespräch.
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Im Entspannungsraum am Bodensee werden verschiedene Methoden und Behandlungen angeboten,
die Ihnen einen Weg aus akuten Stresssituationen zeigen. Sie stellen auch eine Präventionsmassnahme
dar, um erste Anzeichen von Stress und Burn out rechtzeitig zu erkennen und vorzubeugen.
Sie lernen, wie Sie selbst in den Stresskreislauf eingreifen können.

Die Behandlungen bewirken ein Loslassen, Entspannen und Regenerieren. Blockaden können sich lösen,
gesunder Schlaf stellt sich ein, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und es entsteht mehr Klarheit
für Ihre nächsten Schritte.

Die Behandlungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.